智能手表怎么调时间（运动手表怎样对时间）

儿子给我和他爸爸一块运动手表，对照着说明书，我和爸爸都戴过几天，觉得用处不大，然后就将手表给我83岁的老爸戴，老爸戴着这块运动手表，只能看个时间。

手表给老爸戴之前，我是对着说明书给调好了时间的，可老爸有时候忘了给手表及时充电，让手表关机一段时间后，它的时间就会对不上了。

我对这块运动手表确实又不太熟，上次儿子回家，儿子帮着他姥爷已调好时间了的。

可昨天晚上，我老爸又忘了给手机及时充电，时间又对不上了，又找我调时间，我又不会调了，问儿子，儿子就只说了一句，连上手机自动同步，关键是我不知道怎么连上手机，如果让我看说明书，我又得半天看。

对于玩这些高科技智能东西，年轻人会认为很简单的事，但对于我们这些半老的人也是很费劲的事。