100次浏览 发布时间:2024-12-23 09:20:30
自制豆浆,豆子泡后别直接打,先做1步,豆浆细腻无渣,香浓顺滑
豆浆,是一种有着2000多年历史的中国传统饮品,它的营养丰富,口感好,很多人的早餐都要喝一杯豆浆,来补充身体所需的营养。
传统的豆浆是用大豆制成,也就是黄豆,随着时代的发展,出现很多口味的豆浆,几乎所有食材都能制作。除了黄豆、黑豆、红豆、绿豆等各种豆类,还能加入花生、莲子、百合、银耳等食材,营养更加全面,风味也更独特,受到了很多人的喜爱。
如今,几乎每个家庭都有破壁机、豆浆机,会经常自己打一些豆浆,非常方便。
很多人打过豆浆,都有这么个疑问,为什么自己打的豆浆没有外面卖的好喝?做豆浆的方法简单,只要提前把豆子泡一晚上,用破壁机打成浆就行了。
有些机子支持干打,连泡都不用泡,直接用干豆子打,这些方法打出来的豆浆当然不怎么好喝,因为口感不够细腻。好喝的豆浆,必须味道香浓,口感细腻顺滑,千万不要直接干打,浸泡后直接打也是不行的。
早餐摊卖的豆浆,都做了这一步,难怪那么好喝,今天我就和大家分享一下经验。
我家邻居就在小区外开了一个早餐档,我经常在那儿买豆浆,有时候还不收我钱,搞得我都不好意思去了。
最近一次我问她,为啥我自己打的豆浆不好喝,她告诉了一个方法,自己回家试了试,果然和她做的口感、味道一模一样。下面我把这个方法分享给大家,喜欢喝豆浆的朋友快学学,保证豆浆香浓没有豆腥味,细腻顺滑无豆渣,特别好喝。
【自制早餐豆浆】
准备干黄豆、白砂糖、清水。
【做法】
第一步、准备一碗黄豆,用清水淘洗2遍,再加入适量清水没过豆子,放进冰箱里浸泡一晚上。
技巧①:无论什么豆子一定泡透,豆子充分吸水后才能打得细腻,没有豆渣。三伏天夜里也有20多度,建议放进冰箱里浸泡,豆子不会变质发酸。
第二步、锅里倒入一些清水,大火烧开,将泡好的黄豆倒入锅中,小火煮10分钟,把黄豆煮熟,捞出沥干水分。
技巧②:泡好的豆子不要直接打,先用开水煮熟。煮熟后的豆子蛋白质结构发生改变,就能打得更加细腻,没有豆渣,口感更加顺滑。邻居说,先把豆子煮熟,然后直接加开水打成浆就能喝了,特别方便。
第三步、把煮熟的黄豆倒进破壁机,加入适量清水,湿豆子:水=1:10,这个比例符合大多数人的口感。想要更浓一点,可以减到1:6~8。
技巧③:想要豆浆香浓可口,浓度一定要达到,水加的太多肯定不会好喝。
第四步、加入适量白砂糖,选择豆浆功能,等待半个小时左右,细腻无渣,香浓顺滑的豆浆都煮好了,倒出来可以直接喝。
【我们说点啥】
过去打豆浆,用的是石磨,豆子还是提前浸泡过的,磨出来都还有豆渣,更别说破壁机、豆浆机只是搅打,论细腻程度肯定比不上石磨,所以用破壁机打豆浆,千万不要用干豆子打,直接干打也别打,不会好喝。
黄豆浸泡后吸收了水分,组织变得膨胀,比较容易打得细腻,但还是会有少量豆渣。打之前把黄豆煮熟,就可以打出细腻无渣的豆浆。经过煮熟,还除去了豆腥味,豆浆更加香浓。
没煮熟的豆浆是不能喝的,会引起中毒,而把豆子提前煮熟,就避免了这种情况。